인생은 우리 중 많은 사람들에게 말 그대로 목의 고통이 되었습니다. 우리는 견갑골 사이의 욱신거리는 통증, 일상적인 두통 또는 턱 통증을 안고 살고 있습니다. 그것이 우리가 아는 전부이기 때문입니다. 통증의 대부분은 스트레스로 인한 근육의 긴장에서 비롯됩니다.
그러나 스트레스와 관련된 불편함을 완화하는 전략이 있습니다. 쉽게 구할 수 있고 안전하며 의약품이 없는 것은 치료 마사지입니다. 정기적이고 전문적인 마사지 치료를 받으면 광주 오피 추천 스트레스가 줄어들고 통증이 완화되며 치유가 시작될 수 있습니다.
전통적인 서양 의학계와 동양의 보완 및 대체 의학 진영의 연구원들은 질병의 거의 90%가 스트레스와 관련이 있다고 제안합니다. 스트레스를 관리함으로써 우리는 불안을 줄이고, 수면의 질을 높이고, 더 많은 에너지로 기능하고, 집중력과 초점을 개선하고, 피로를 줄일 수 있습니다.
Worcester의 Nikki Campanale는 마사지를 통해 일상의 스트레스를 관리합니다.
“저의 스트레스는 통증, 고통, 두통 등 여러 가지 방식으로 나타납니다. 하지만 처음 마사지를 받기 전까지는 제가 스트레스를 받고 있다는 것을 몰랐습니다. 고통은 스트레스에서 오는 것이었습니다.”
그녀가 마사지로 스트레스를 풀고 통증과 고통을 관리할 수 있게 되자, Campanale는 그녀의 삶에서 극적인 변화를 목격했습니다. “정기적으로 마사지를 받고 나니 더 생산적이에요. 함께 있으면 더 좋은 사람이에요. 더 이상 고통에 집중하지 않아요.”
마사지 치료사는 동의합니다. East Brookfield에 있는 In Balance Massage Therapy Center의 Martha Davis는 “마사지는 사람이 자신과 다시 연결되고 일상의 스트레스를 풀어줄 수 있는 기회입니다.”라고 말합니다. “사람들은 더 이상 스트레스를 받을 필요가 없다는 것을 깨닫습니다. 마사지와 바디워크는 사람들이 자신과 세상과 더 연결되어 있다고 느끼도록 도와줍니다.”
Fitchburg에 있는 Back-N-Touch 웰니스 센터의 Sheree Gray는 “마사지는 몸을 계속 움직이게 하고 스트레스를 해소하는 방법입니다. Gray는 Back-N-Touch의 4명의 마사지 치료사 중 한 명으로 척추 지압사와 신체 에너지 근로자도 수용하고 있습니다.
이 치유는 어떻게 일어나는가? 그것은 마법이나 어떤 형태의 뉴에이지 영성이 아닙니다. 매우 단순한 용어로, 마사지에 대한 직접적인 반응으로 신체 전체에 생리학적 및 화학적 변화가 계단식으로 진행됩니다. 우리는 그것이 어떻게 일어나는지 알 필요가 없습니다. 우리의 유일한 관심사는 마사지가 몸과 마음에 미치는 영향과 우리가 개별적으로 스트레스로 가득 찬 환경과 관계를 맺고 대처하는 방식입니다.
고급 데이 스파, 마사지 센터, 헬스 클럽, 헤어 및 네일 살롱, 개인 개업 및 마사지 학교에서 치유, 이완 마사지를 제공합니다. 서비스 수준, 제공되는 트리트먼트, 위치 및 가격은 마사지 치료사와 연결할 때 고려해야 할 요소입니다.
규모의 최상단에는 데이 스파가 있습니다. 스파의 초점은 웰빙이며 마사지는 제공되는 많은 서비스 중 하나일 뿐입니다. 스파 가격은 제공되는 마사지 유형에 따라 다르며 30분 세션에 약 $50에서 1시간 동안 전문 마사지에 $125까지 다양합니다.
Worcester의 데이 스파인 Tu Moda에서는 스트레스 해소가 게임의 이름입니다. “예, 그것은 사치입니다. 그러나 사람들은 휴식 때문에 마사지를 받으러 갑니다.”라고 스파 매니저인 Leann Pontbriand는 말합니다. “누군가가 Tu Moda에 들어올 때 우리는 그들이 세상에 대해 잊어버리기를 원합니다. 대부분의 마사지는 휴식을 위한 것이며 누구라도 환영합니다.”
Uxbridge에서 새롭게 문을 연 Spa at Capron Falls는 표준 스파 트리트먼트뿐만 아니라 전체 마사지 메뉴를 제공합니다. 스파의 강조점은 휴식과 웰빙입니다.
마사지 센터는 마사지 시장에서 성장하는 부문입니다. 이러한 비즈니스는 일반적으로 프랜차이즈이며 종종 멤버십을 제공합니다. 마사지 센터에서는 치료사 직원이 기본적인 스웨덴식 휴식 세션부터 딥티슈, 스포츠, 임신 관련 마사지까지 다양한 마사지를 제공합니다.
프랜차이즈 개념은 비교적 새롭기 때문에 대부분의 시설이 보스턴과 주변에 밀집되어 있습니다. Worcester에서 약 25분 거리에 있는 Sudbury에 하나가 있습니다.
Route 20에 있는 Zen Massage Center의 소유주인 Charnan Bray는 “우스터 지역에 거주하는 고객이 있으며 업무를 위해 보스턴을 오갈 때 이곳을 지나갑니다.”라고 말했습니다. .”
Bray에 따르면 Zen은 경제적인 마사지를 찾는 사람들을 위한 틈새 시장을 채웁니다. Zen의 기본 스웨덴식 마사지는 $49.95입니다.
치유의 손길이라는 고대 예술을 실천하는 사람들을 일컫는 선호 용어인 독립적인 마사지 치료사는 웰니스 센터에서 찾을 수 있습니다. 척추 지압사, 물리 치료사, 침술사 및 중국 전통 의학의 개업의와 같은 다른 건강 관리 전문가와 제휴; 피트니스 센터, 헬스 클럽 및 운동 훈련실; 개인 및 그룹 실습에서. 독립적인 개업의가 제공하는 기본적인 노프릴 마사지는 $60에서 $80 사이입니다.
Worcester의 Grove Street에 있는 Muscle Works Massage Therapy의 Keith Barbieri는 운동선수들과 함께 일합니다.